L'idéal c'est 9 kg.
L'objectif moins de 12.
Il pleut même au mois d'aout. Il ne fait jamais froid. Alors mon parti pris (qui c'est révélé très efficace) c'était de ne pas prendre de pantalon et rester en short.
Pour le reste : quelques conserve, une gourde un pull de quoi se couvrir de la pluie (veste de quarte et pellerine de pluie).
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